Paartherapie

Der Beginn einer Liebesbeziehung ist für viele  Paare von der Erfahrung geprägt, einander Bereicherung, Inspiration und Halt zu sein. Wir sind beflügelt, scheinen „verlorene“ Seiten unserer Selbst im Anderen zu finden und gemeinsam wiederzuerleben. Wir erahnen die Möglichkeit gemeinsamen Wachstums und persönlicher Entwicklung. Die Entscheidung füreinander wurde wahrscheinlich nicht nur bewusst getroffen, sondern vor allem aufgrund einer unbewusst erahnten Komplementarität.

Dabei bringen wir unweigerlich unsere frühen Beziehungserfahrungen in unsere aktuellen Beziehungen ein. Sowohl positive als auch konfliktbesetzte und unverarbeitete Beziehungserfahrungen sind auf diese Weise heute weiterhin wirksam. Diese bestimmen die Muster unseres Erlebens und Verhaltens in Beziehungen unbewusst, aber entscheidend mit. Unsere Beziehungen sind dadurch häufig von unausgesprochenen und unbewussten Wünschen, ungelösten früheren Konflikten oder unverarbeiteten Traumata geprägt.

Paarkonflikte können daher als Ausdruck für seelische Schwierigkeiten der Beteiligten verstanden werden. Sie können mitunter zu Leid und nicht auflösbar erscheinenden quälenden Teufelskreisläufen  bis hin zu psychischen und physischen Symptomen führen.

In der Paartherapie bzw. -beratung geht es darum, gemeinsam Ihre aktuelle Situation als Ausdruck eines Lösungsversuches für unbewusste Konflikte (an denen i.d.R. beide beteiligt sind) zu verstehen und erfahrbar zu machen. In diesem Prozess werden dabei auch Ihre gemeinsamen Stärken wieder sichtbar. So können neue befriedigendere Wege des Miteinander gefunden werden.

Paarberatung bzw. –therapie kann Ihnen dabei helfen, Ihre Kommunikation zu verbessern, neue Umgehensweisen im Miteinander auszuprobieren, Teufelskreise  zu verstehen und deren Ausstiegmöglichkeiten zu erkennen sowie unbewusste Beziehungserwartungen aufzudecken, die beide Partner aus ihren Herkunftsfamilien mitbringen.

Sie bietet einen geschützten Raum, in dem Sie -anders als häufig im Alltag- über das sprechen können, was Sie bewegt. Eigene verdeckte Wünsche und die des Partners können bewusst werden und Raum bekommen. Jeder der beiden Partner kann eigene Anteile an den Schwierigkeiten besser erkennen und verstehen lernen. Dies schafft einen größeren Gestaltungsspielraum und verhilft Ihnen zu einer neuen, differenzierteren Sicht der eigenen Person und der des Partners.